Đau vai gáy trong thai kỳ là vấn đề thường gặp ở nhiều bà bầu. Tình trạng này gây cảm giác khó chịu và ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Để hiểu rõ hơn về nguyên nhân, bạn cần biết những thông tin cơ bản. Các yếu tố như thay đổi cơ thể và tăng cân có thể là nguyên nhân chính. Việc chăm sóc và điều trị đúng cách rất quan trọng để giảm đau. Mẹ bầu cần áp dụng các biện pháp hỗ trợ để giảm thiểu sự khó chịu.

Đau vai gáy trong thai kỳ – Nguyên nhân và cách xử lý hiệu quả

Đau vai gáy trong thai kỳ

Nhức mỏi vai gáy trong thai kỳ là cơn đau xuất hiện ở vùng cổ, vai và gáy. Đau có thể âm ỉ hoặc thậm chí dữ dội, khiến mẹ bầu cảm thấy rất mệt mỏi. Cảm giác khó chịu này ảnh hưởng lớn đến cuộc sống hàng ngày của mẹ bầu. Tình trạng đau vai gáy thường xuất hiện vào giữa hoặc cuối thai kỳ. Đặc biệt khi thai nhi phát triển, cơ thể mẹ bầu thay đổi, gây áp lực lên cơ bắp. Điều này làm tình trạng đau trở nên phổ biến hơn.

Nguyên nhân đau vai gáy trong thai kỳ

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến đau mỏi vai gáy trong thai kỳ. Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến:

• Thay đổi hormone: Trong thai kỳ, cơ thể mẹ bầu thay đổi nội tiết tố. Những hormone này có thể gây căng cơ, đau nhức. Tình trạng này đặc biệt rõ rệt ở vùng vai gáy.
• Tăng trọng lượng cơ thể: Khi thai nhi phát triển, trọng lượng cơ thể mẹ bầu tăng lên rõ rệt. Sự tăng cân này tạo ra áp lực lớn lên cơ bắp. Áp lực này làm cho các cơ, đặc biệt là vùng vai gáy, bị căng thẳng.
• Tư thế không đúng: Mẹ bầu thường xuyên phải thay đổi tư thế để cảm thấy thoải mái hơn. Tuy nhiên, việc ngồi hoặc nằm sai tư thế có thể gây ra đau vai gáy. Khi thay đổi tư thế không đúng, cơ thể sẽ bị căng thẳng.
• Căng thẳng và mệt mỏi: Căng thẳng trong thai kỳ là yếu tố phổ biến gây ra nhiều vấn đề về sức khỏe. Tình trạng căng thẳng này có thể làm cho cơ bắp bị căng lên. Khi cơ bắp bị căng thẳng, các vùng như vai và gáy sẽ dễ bị đau.

Triệu chứng đau vai gáy trong thai kỳ

Khi bị nhức mỏi vai gáy trong thai kỳ, mẹ bầu có thể gặp phải một số triệu chứng như:

• Đau nhức ở vùng vai, gáy hoặc cổ.
• Cảm giác tê hoặc nhức mỏi ở vai hoặc cổ.
• Cảm giác cứng cổ hoặc khó xoay đầu.
• Đau lan ra vùng lưng trên hoặc cánh tay.

Nếu triệu chứng đau vai gáy kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng, mẹ bầu nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ.

Nếu bạn đang gặp phải các triệu chứng liên quan đến nhức mỏi vai gáy trong thai kỳ, hãy đi khám ngay tại phong khám Sản Phụ Khoa – THS. BS Mai Ngọc Ba để được chẩn đoán và chữa trị kịp thời. Nhức mỏi vai gáy trong thai kỳ là tình trạng phổ biến, nhưng không quá nguy hiểm. Tuy nhiên, nếu không được xử lý kịp thời, cơn đau có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của mẹ bầu. Việc áp dụng các biện pháp phòng ngừa và giảm đau sẽ giúp mẹ bầu cảm thấy dễ chịu hơn trong suốt thai kỳ.

—————-

Phòng khám SẢN PHỤ KHOA – THS. BS MAI NGỌC BA

Đ/c: 141 Nguyễn Công Trứ, P. Tự An, TP Buôn Ma Thuột, Đắk Lắk

𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 0943075363 – 0946298082

#phongkhamsanphukhoabmt

#phongkhambsba

#dauvaigaythaiki

#daumoivaigay

Bệnh đau vai gáy trong thai kỳ - Khám sản phụ khoa uy tín